拉肚子可以通过防止腹泻、防止肠胃功能紊乱以及防止过敏性肠炎等方法来解决。
一、拉肚子的治疗方法
1.若拉肚子是腹泻所致，其症状表现为排便有急迫感、肛门不适、失禁等。可在医生指导下使用药物，如双歧三联活菌，氟喹诺酮类药（包括第三代喹诺酮类的诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星、洛美沙星、培氟沙星、依诺沙星等），以促进体质新陈代谢，提高免疫力。
2.也可能是饮食不当或遭受突发事件等不良刺激，致使肠胃被病菌感染，引起肠胃功能紊乱。此时应多吃温度稍高的食物，避免吃冷饮，像面条、面汤、米粥、菜粥等这类食物相对更容易消化。同时可在医生指导下使用药物，如多潘立酮、马来酸曲美布丁、莫沙必利等。
3.如果是过敏性结肠炎导致的拉肚子，因过敏引起，可在医生指导下使用抗变态反应性药物，如酮替芬等。
二、拉肚子的注意事项
1.拉肚子后要注意保暖，多喝热水，做好臀部皮肤处的清洁处理工作，避免因腹泻物过于刺激皮肤而导致肛门破溃。
2.要时刻观察患者病情变化，一旦发现有发烧、皮肤干燥、眼眶凹陷等脱水症状，或者昏迷、疲倦等神情异常情况，应立即告知医生。
3.拉肚子过多导致排便次数增加，会引起生活上的不适，增加心理负担，家人应给予细心照顾和耐心开导。
总之，当出现拉肚子的情况时，应根据具体病因采取相应的治疗和注意措施，以促进身体恢复健康。