胃有点胀痛，可能是由以下原因引起：
1.饮食不当：暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣、油腻、刺激性食物或不易消化的食物，都可能导致胃部胀痛。
2.精神因素：长期压力、焦虑、紧张等情绪问题，可能影响胃肠道的正常功能，导致胃部不适。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能引起胃部胀痛。
4.其他疾病：胆囊疾病、胰腺疾病等也可能导致胃部胀痛。
针对胃部胀痛，可以尝试以下方法缓解：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，饮食宜清淡、易消化。
2.缓解压力：通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
3.药物治疗：如果胀痛较为严重，可以在医生的指导下使用药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。
如果胃部胀痛持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、发热等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。