膝关节炎的治疗方法多样，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。比如非药物治疗中，患者要注意控制体重，过重会增加膝关节负担，研究表明体重每减轻1公斤，膝关节所受压力能减少约3-4公斤。
非药物治疗方面
运动锻炼： 适度的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量，像游泳就是很不错的选择，每周进行3-5次，每次30分钟左右的游泳运动，能在减轻膝关节压力的同时锻炼腿部肌肉。还可以进行股四头肌收缩锻炼，每天早中晚各做3组，每组10-15次，收缩后保持5秒钟再放松。物理治疗： 常见的有热敷，每天可进行2-3次，每次15-20分钟，能促进膝关节血液循环，缓解疼痛。还有按摩，由专业人员进行轻柔的膝关节周围按摩，每次15-20分钟，一周可进行2-3次。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻膝关节的炎症和疼痛，一般能在服用后1-2小时内开始发挥缓解疼痛的作用，但可能会有胃肠道不适等副作用，所以有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。软骨保护剂： 像硫酸氨基葡萄糖，它可以促进软骨细胞的合成，延缓软骨退变，一般需要连续服用几周甚至几个月才能看到较好的效果。
手术治疗方面
关节镜手术： 适用于膝关节内有游离体、半月板损伤等情况的患者。手术创伤较小，术后恢复相对较快，一般术后1-2周可开始逐步进行膝关节的康复锻炼，大约2-3个月能基本恢复日常活动。人工膝关节置换术： 对于病情较为严重，关节破坏明显的患者可以考虑。一般术后3-6个月能较好地恢复行走等功能，但手术有一定的风险，如感染、假体松动等，并且术后需要长期进行康复和随访。