在腋下测量体温时，36度到37度属于正常范围。一般来说，凌晨2点到5点体温通常最低，下午15点到17点体温往往最高，且一天内的温差小于0.8度。另外，多数女性的体温比男性要高约0.35度，女性在月经期间体温也会有变化。通常情况下，腋下体温的正常范围是36度到37度，如果体温低于36度，意味着体表温度偏低。而如果体温超过37度，通常就被视为发热。具体细分的话，体温超过37度且低于38度属于低热；体温高于或等于38度且低于39度的发热视为中度发热；体温在39度以上40度以下则被认为是高热。当出现发热时，若体温低于38.5度，可以使用冷毛巾擦拭身体来带走热量，若体温高于38.5度，建议遵医嘱服用布洛芬混悬液、乙酰氨基酚片来进行退热。
一、体温正常范围及测量：
1.在腋下量体温，36度到37度为正常。
2.测量部位为腋下。
二、体温的变化规律：
1.凌晨2点到5点体温最低。
2.下午15点到17点体温最高。
3.一天内温差小于0.8度。
三、性别和特殊时期对体温的影响：
1.多数女性体温高于男性约0.35度。
2.女性月经期间体温会变化。
四、体温异常的判断及处理：
1.低于36度为体表温度偏低。
2.超过37度视为发热，细分低热、中度发热、高热。
3.发热时的处理方式，根据不同体温采取不同措施。
总之，了解腋下体温的正常范围、变化规律以及应对体温异常的方法是很重要的，这有助于我们更好地关注自身健康状况。