自然流产后月经恢复时间一般在流产后1个月左右，但也可能提前或推迟1~2周。比如有的女性身体恢复快，可能20多天就来月经，而有的可能需要40多天。
流产方式对月经恢复的影响
药物流产后：药物流产是通过药物终止妊娠，一般药物流产后，月经复潮时间平均为33.8天。不过个体差异较大，有的女性可能在25天左右就来月经，有的则可能延迟到40天以上。手术流产后：手术流产包括负压吸引术等，通常手术流产后，月经恢复时间相对药物流产可能稍早一些，大多在术后28~45天来月经。但如果手术对子宫内膜损伤较大，月经恢复时间可能会延长。
身体恢复情况与月经的关系
子宫内膜修复：自然流产后，子宫内膜需要时间修复。一般子宫内膜修复良好的情况下，月经会按时来潮。正常子宫内膜厚度在月经周期的不同阶段有所变化，月经来潮前子宫内膜厚度可达10~12毫米。如果子宫内膜修复慢，厚度达不到一定程度，月经就会推迟。激素水平调整：流产后体内激素水平需要重新调整恢复。孕激素和雌激素水平正常波动后，月经才会恢复。一般流产后，体内孕激素和雌激素水平会在2~3周左右开始逐渐调整，但完全恢复到孕前状态可能需要1个月甚至更久，激素水平恢复正常后月经才会按时到来。
异常情况及应对
月经推迟超过6周：如果自然流产后超过6周还没有来月经，需要引起重视。可能是子宫内膜损伤严重，比如发生了宫腔粘连，这时候需要及时就医，通过B超等检查来明确情况。如果是宫腔粘连，可能需要进行宫腔镜手术分离粘连。月经异常增多或减少：自然流产后月经出现明显的增多或减少也属于异常情况。如果月经量比以往多很多，超过平时月经量的2倍以上，或者月经量很少，只有平时的1/3左右，都要及时就诊。月经量过多可能是子宫复旧不良等原因引起，月经量过少可能是子宫内膜受损等原因导致，需要医生进一步检查评估并进行相应处理。