想要丰胸快，可以尝试吃一些富含维生素E、蛋白质、胶原蛋白等营养物质的食物，以下是一些推荐：
1.花椰菜：花椰菜中含有丰富的维生素A，有利于激素的分泌。同时，花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素以及矿物质等营养物质，能帮助促进雌激素的分泌，从而达到丰胸的效果。
3.猪蹄：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是一种由生物大分子组成的胶类物质，是细胞外基质中的重要组成部分，能够防止皮肤老化，抑制黑色素生成，使皮肤保持光滑、富有弹性。
4.大豆：增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。