肛门痉挛一般没有能快速缓解的方法，不过可通过如下方式缓解：
一、使用高锰酸钾溶液温水坐浴：肛门痉挛可能是因为患者局部遭受外伤、刺激，或是存在炎症感染、痔疮等情况导致的，这会使肛周出现脓肿、溃疡等状况，甚至伴有排便出血症状。而高锰酸钾溶液具有消炎杀菌的作用，所以可采用高锰酸钾溶液温水坐浴的方式来缓解肛门部位痉挛，但要注意避免水温过高。
二、外用药物：肛门痉挛也可遵医嘱通过涂抹硝酸甘油软膏等药物来缓解，其能够起到缓解肛门痉挛的效果，同时还能减轻局部炎症。
三、口服药物：若通过高锰酸钾温水坐浴或外用药物都未能改善，还可遵医嘱服用抗感染消炎类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。
尾段总结：总之，对于肛门痉挛可以通过使用高锰酸钾溶液温水坐浴、外用药物、口服药物等途径来缓解，具体需根据实际情况选择合适的方法。