治疗便秘最快的方法可以通过使用开塞露，一般将开塞露注入肛门后，5~10分钟左右可能就会有排便反应。
灌肠类方法
清洁灌肠：对于严重便秘且其他方法效果不佳的情况，可采用清洁灌肠。比如使用温生理盐水进行灌肠，一般成人每次用量约500~1000毫升，但需在医生操作下进行，因为操作不当可能会引起肠道损伤等问题。保留灌肠：如果是为了肠道给药等情况进行保留灌肠，对于一些肠道炎症等引起的便秘辅助治疗有一定作用，但也需要专业医护人员操作。
药物辅助类
刺激性泻药：像比沙可啶片，它能刺激肠道神经，增加肠道蠕动。不过这类药物不能长期使用，否则可能会引起肠道应激性降低等问题。渗透性泻药：乳果糖口服溶液就是比较常用的渗透性泻药，它可以使肠道内渗透压升高，保留水分，增加粪便体积，从而促进排便，一般服用后1~2天可能见效，但糖尿病患者要慎用，因为乳果糖含有一定糖分。
饮食调整类
增加膳食纤维摄入：多吃富含膳食纤维的食物能加快肠道蠕动。例如每天保证摄入25~30克膳食纤维，可以多吃全麦面包、燕麦、芹菜、苹果等。不过增加膳食纤维摄入要循序渐进，否则突然大量摄入可能会引起腹胀等不适。补充水分：每天至少饮用1500~2000毫升水，充足的水分能让粪便软化，更容易排出。如果水分摄入不足，膳食纤维的作用也会大打折扣。
运动促进类
有氧运动：进行快走、慢跑等有氧运动，每周坚持3~5次，每次30分钟左右。运动能促进肠道蠕动，一般运动后15~30分钟可能就会感觉肠道有活动迹象。腹部按摩：每天早晚躺在床上，用手掌以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，每次按摩100~150下左右。坚持按摩能促进肠道蠕动，帮助排便，但要注意力度适中，不要过于用力。