甲减即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。自测甲减的早期症状主要有以下几个方面：
1.代谢率降低：患者可能会出现畏寒、乏力、便秘、懒言少动、动作缓慢、精神萎靡等症状，这些症状与甲减导致的代谢率降低有关。
2.体重增加：由于代谢率降低，身体消耗的能量减少，可能导致体重增加。
3.皮肤干燥：皮肤的血液循环减慢，可能导致皮肤干燥、粗糙、脱屑。
4.毛发稀疏：由于甲状腺激素对毛发的生长和代谢有影响，甲减可能导致毛发稀疏、干燥、无光泽。
5.月经不调：女性患者可能出现月经紊乱、经量过多或过少、闭经等症状。
6.情绪低落：甲状腺激素对情绪有调节作用，甲减可能导致情绪低落、抑郁、焦虑等症状。
7.注意力不集中：甲减可能影响大脑的神经功能，导致注意力不集中、记忆力减退、智力下降等症状。
8.关节疼痛：部分患者可能出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
9.肌肉无力：肌肉的能量供应不足，可能导致肌肉无力、疼痛、痉挛等症状。
10.心血管系统症状：甲减可能导致心跳缓慢、心音低弱、心脏扩大、心包积液等心血管系统症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且也可能是其他疾病的表现。如果怀疑自己患有甲减，应及时就医，进行甲状腺功能检查、甲状腺自身抗体检测、甲状腺超声等检查，以明确诊断。如果确诊为甲减，应在医生的指导下进行治疗，通常包括补充甲状腺激素、调整生活方式等。