月经过后多久是排卵期，取决于女性的月经周期。排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，而排卵期就是排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日，一共10天。
如果女性的月经周期比较规律，为28天左右，那么月经过后的第10天到第19天就是排卵期。如果女性的月经周期不规律，那么排卵期也会相应提前或推迟。
此外，还有以下几种方法可以帮助女性确定排卵期：
1.测量基础体温：在月经周期中，女性的基础体温会随着排卵而发生变化。一般在排卵后，基础体温会升高0.3℃-0.5℃。女性可以通过测量基础体温来确定排卵期。
2.使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中的黄体生成素水平，从而确定排卵期。一般在月经周期的第10天开始使用排卵试纸，每天定时检测，当试纸出现阳性结果时，就表示即将排卵。
3.观察宫颈黏液：在排卵期，女性的宫颈黏液会变得稀薄、透明，拉丝度增加。女性可以通过观察宫颈黏液的变化来确定排卵期。
需要注意的是，以上方法都只能作为参考，不能完全准确地确定排卵期。如果女性想要怀孕，可以在排卵期增加同房次数，提高受孕几率。如果女性有生育计划，建议在备孕前进行全面的身体检查，以确保身体健康。如果女性没有生育计划，建议在排卵期做好避孕措施，以避免意外怀孕。