血管中的斑块清除需依靠良好的饮食习惯、药物或手术。正常血管中并无斑块，而若患者患有高血压病、高血脂病、糖尿病，受这些疾病长期影响会致使血管壁出现斑块，因其对身体影响大，可通过如下办法清除：
一、一般治疗，即清淡饮食、注意休息并适量运动，这对清除血管中的斑块起辅助作用。清淡饮食能减少脂肪等物质的摄入，降低血液中脂质含量，减轻血管负担；注意休息可使身体机能得到良好恢复，利于维持血管健康；适量运动能促进血液循环，增强血管弹性。
二、药物治疗，小的血管斑块可用药物治疗。常用药物包括：阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等，若患者有高血压病还需用降压药物，如硝苯地平缓释片、依那普利片等，若患者有糖尿病还需用降糖药物，如二甲双胍片、格列苯脲等，这些药物均需在医师指导下使用。其中，阿托伐他汀钙可通过抑制胆固醇合成来稳定斑块；瑞舒伐他汀钙能降低血脂水平，延缓斑块进展。硝苯地平缓释片通过扩张血管降低血压；依那普利片可抑制血管紧张素转化酶来发挥降压作用。二甲双胍片能改善胰岛素抵抗，帮助控制血糖；格列苯脲通过促进胰岛素分泌而降糖。
三、手术治疗，若血管中斑块较大则需手术治疗，包括介入血管扩张术或血管切开斑块切除术等。介入血管扩张术是通过置入球囊扩张狭窄血管，恢复血流；血管切开斑块切除术则直接将斑块切除。
总之，对于血管中的斑块，要根据具体情况选择合适的方法进行清除和治疗，以维护血管健康。