膝盖内侧骨头突出，这通常意味着关节处存在组织异常增生或关节部位畸形，进而导致骨头向外突出畸形的状况。像X型腿、骨折畸形愈合、痛风石、软骨瘤等都是较为常见的原因。此类情况都无法自行处理，应及时就医，在明确诊断后积极开展治疗。
一、X型腿：多见于因缺乏维生素D引发的佝偻病患者，由于下肢骨骼骨化异常，致使下肢骨骼发育出现障碍，从而形成X型腿，也就会有膝盖的骨头突出的现象。在治疗方面，主要是补充钙剂和维生素D，要多晒太阳、多喝水。倘若经过保守治疗效果不显著，往往就需要进行截骨矫形手术治疗。
二、骨折畸形愈合：由外伤致使膝关节周围骨折，骨折后因治疗措施不当，或者未接受正规治疗，导致骨折畸形愈合，引起膝盖内侧骨头有点突出的情况。治疗时如果不影响关节功能，可暂时先予以观察；要是影响关节功能，则通常需要手术治疗，比如截骨矫形手术。
三、痛风石：一般是由于长期高嘌呤饮食导致痛风发作，尿酸结晶在膝盖内侧沉积而形成痛风石，导致患者有骨头向内突出的感觉。治疗上采用降尿酸治疗，常用药物包括非布司他、秋水仙碱、苯溴马隆等。若保守治疗无效，就需要在麻醉状态下进行痛风石切除手术治疗。
四、软骨瘤：发生在膝关节干骺端内侧的软骨瘤，向外生长刺激周围组织使其发生水肿发炎，从而导致膝盖内侧的骨头突出。治疗上主要是通过手术治疗，可行软骨瘤切除手术。
在日常生活中，存在膝关节病变的人群一定要保护好膝关节，避免着凉，同时注意多休息，这有助于病情的恢复。