大姨妈来了两天就没有了，可能与以下因素有关。
1.内分泌失调：如果最近压力较大、精神紧张或经常熬夜，可能导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致月经异常。
2.怀孕：如果此前有未采取避孕措施的性生活，此次月经量少，需要考虑怀孕的可能。可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（HCG）。
3.其他：子宫内膜受损、宫腔粘连等也可能导致月经量少。此外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能影响月经。
如果偶尔出现一次月经量少，且没有其他不适，可以先观察。如果经常出现月经量少，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉悦，适当进行体育锻炼。同时，要注意保暖，避免着凉。如果有其他健康问题，应及时就医，以免影响月经。