手上老是长鸡眼，多是因为局部皮肤长期受到摩擦和压迫导致的。一般来说，长期从事需要手部反复摩擦工作的人群更容易长鸡眼，比如长时间使用工具、握笔姿势不当的人等。
长鸡眼的常见原因
局部摩擦压迫： 手部经常受到摩擦或压迫是长鸡眼的主要原因。像长时间用手进行重复性动作，比如手工劳动者长时间握持工具，手部皮肤不断受到摩擦，就容易引发鸡眼。比如经常用手搬运重物的人，手部某些部位长期受压，也容易长鸡眼。鞋子不合适影响手部： 虽然主要说的是手上长鸡眼，但其实和鞋子不合适导致脚部受力异常，进而影响手部姿势间接有关。如果鞋子过紧、过窄，会改变行走或站立时的足部受力，从而影响手部的姿势，使得手部某些部位长期处于摩擦或受压状态，增加长鸡眼的风险。
鸡眼的表现特征
形态外观： 鸡眼通常表现为边界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，表面光滑，与皮肤表面平或稍隆起。一般如黄豆大小，尖端深入皮内，基底露于外面。疼痛感觉： 走路或用手按压时会有疼痛，尤其是当鸡眼受到压迫时，疼痛会比较明显。比如用手捏到长鸡眼的部位，就会感觉到明显的刺痛。
如何预防手上长鸡眼
减少手部摩擦压迫： 从事需要手部反复摩擦工作的人，要尽量减少摩擦时间。比如可以间隔性休息，让手部得到放松。工作时可以佩戴合适的防护手套，减少手部皮肤直接受到工具等的摩擦。注意手部姿势： 保持正确的手部姿势，避免长时间处于不良姿势导致局部受压。比如握笔写字时，要保持舒适的姿势，不要过度用力按压纸张，减少手部局部的受压情况。选择合适的手部用品： 使用的工具等要选择合适的尺寸，避免因为工具不合适导致手部皮肤摩擦。比如选择大小合适的鼠标，减少使用鼠标时手部的不适。