乳腺囊肿和结节主要在内容物形态、病因、临床表现等方面存在区别：
一、内容物形态：
1.乳腺结节为实质性。
2.乳腺囊肿内容物为液体。
二、病因：
1.乳腺结节的成因较为复杂，相关临床研究显示，其和内分泌激素水平、环境、基因突变等有关，像乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺脂肪坏死以及乳腺癌等乳腺病变也会引发乳腺结节。
2.乳腺囊肿的产生多与内分泌紊乱相关，同时也可能由积乳囊肿、血肿、脓肿、隆胸手术等所导致。
三、临床表现：
1.乳腺结节常见的症状包括乳房包块、乳房胀痛、乳头溢乳以及乳房红肿热痛，恶性乳腺结节还可能表现出淋巴结肿大，乳房出现“酒窝征”、“橘皮样变”、乳头回缩等情况。
2.乳腺囊肿主要呈现为疼痛性或者无痛性、单发或多发、圆形或卵圆形的肿块。
总之，建议患者不要过度紧张焦虑，当出现不适时要及时就诊，完善相关检查以明确诊断，并遵循医嘱进行规范治疗，以免延误病情而造成不良后果。