上皮细胞++通常是指阴道存在较多脱落细胞。以下是具体情况：
一、如果平时不注重自身清洁，未定期更换内裤，在进行白带常规检查时可能会出现上皮细胞++现象。这种情况无需过度担忧，可通过定期更换内裤以及勤洗澡来改善。
二、但要是存在滴虫感染或霉菌感染等问题，情况就较为严重了，此时需要在医生指导下，使用如甲硝唑栓、硝酸咪康唑栓等药物进行治疗，以改善疾病状况。
在日常生活中还需注意以下方面：
1.自身清洁非常重要，但不可与他人共用私人物品，也要避免过于频繁地进行性生活，否则会增加细菌感染几率，不利于身体快速恢复。
2.饮食健康也不容忽视，尽量多吃蛋白质含量高的食物，以增强自身免疫力。
总之，上皮细胞++的情况需要结合具体情况判断其严重程度，同时要注意日常护理和生活习惯，这样有助于身体的良好状态维持。