锁精环主要有以下副作用：阴茎损伤、前列腺损伤以及女性生殖器损伤。
一、阴茎损伤。锁精环通常套在阴茎根部，其原理是阻止阴茎海绵体血液回流以实现延时效果，所以锁精环往往套得很紧，这可能导致阴茎遭受机械性损伤。而且，锁精环在阻止血液回流的同时，也影响了阴茎的血液供应，可能引发阴茎缺血性损伤，甚至出现缺血性坏死。
二、前列腺损伤。长时间的性兴奋会造成前列腺长时间充血，使得前列腺血液循环不顺畅，同时佩戴锁精环后射精的阻力大幅增加，这也极大地加重了前列腺的负担。
三、女性生殖器损伤。锁精环佩戴在阴茎根部，在性交过程中可能对女性外阴形成挫伤，还有可能致使女性生殖道和尿道发生感染。
需要强调的是，偶尔佩戴锁精环对身体并无危害，但长期、频繁使用可能会产生上述不良反应，所以使用锁精环时务必适度。
总之，要正确认识和使用锁精环，了解其可能带来的副作用，避免因不当使用而对身体造成损害。