试管移植以后要注意多方面的事项。一般来说，试管移植后要注意休息、饮食以及避免剧烈运动等。
休息方面
适当休息： 移植后的前几天建议适当休息，避免过度劳累，但也不需要一直绝对卧床。通常可以采取半卧位休息，每天保证充足的睡眠，睡眠时间建议保持在7 - 8小时左右。不过也不要长时间躺着不动，适当的轻微活动是可以的，比如在室内缓慢走动。避免剧烈运动： 在移植后的两周内要避免剧烈运动，像跑步、跳绳、打篮球等高强度运动都不可以进行。因为剧烈运动可能会影响子宫的状态，增加胚胎着床的风险。
饮食方面
合理饮食： 要保证营养均衡。多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，每天可以吃1 - 2个鸡蛋，喝300 - 500毫升牛奶。同时也要摄入足够的蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入，每天应保证500克左右的蔬菜和200 - 300克的水果摄入。避免刺激性食物： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等都要尽量少吃或不吃。这类食物可能会引起肠胃不适，对身体恢复不利。
用药方面
遵医嘱用药： 一定要严格按照医生的嘱咐用药。比如医生可能会开黄体支持的药物，像黄体酮胶囊等，要按时服用。不能自行增减药量或停药，因为药物的正确使用对于维持妊娠环境很重要。如果在用药过程中出现不适，要及时联系医生。
情绪方面
保持心情舒畅： 要尽量保持心情平稳，避免过度紧张、焦虑和压力过大。情绪波动过大可能会影响体内激素的分泌，不利于胚胎的着床和发育。可以通过听轻音乐、和家人朋友聊天等方式来缓解压力，保持良好的心态。一般移植后的14天左右可以去医院进行血HCG检测，了解是否怀孕，在这期间要尽量放松心情等待结果。