幽门螺旋杆菌主要通过以下几种途径传染：
口-口传播
共用餐具传播： 如果家中有人感染了幽门螺旋杆菌，使用共同的碗筷进餐，就很容易通过唾液在餐具上残留，从而传染给其他人。比如一个家庭中，一人感染幽门螺旋杆菌，其使用过的筷子上可能带有幽门螺旋杆菌，其他人再用这双筷子夹菜，就有被感染的风险。接吻传播： 幽门螺旋杆菌可以在情侣之间通过接吻进行传播。因为接吻时双方的唾液会有交换，而幽门螺旋杆菌可以在唾液中存活，从而实现传染。
粪-口传播
污染水源传播： 如果水源被幽门螺旋杆菌污染，人饮用了被污染的水后就可能被感染。比如一些卫生条件较差的地区，水源没有经过有效的净化处理，水中含有幽门螺旋杆菌，长期饮用就会增加感染风险。粪便污染食物传播： 当含有幽门螺旋杆菌的粪便污染了食物，而食物没有被彻底煮熟就被人食用，也会导致感染。例如，在一些卫生管理不规范的小摊贩处，食物在制作过程中可能被含有幽门螺旋杆菌的粪便污染，食用后就容易感染幽门螺旋杆菌。
其他传播途径
胃-口传播： 幽门螺旋杆菌还可能通过胃里的反流物进入口腔，从而造成自身重复感染或者传染给他人。比如患有胃部疾病导致胃内容物反流的人，其口腔中可能存在幽门螺旋杆菌，容易在自身不同部位或者传染给身边的人。医源性传播： 在医疗操作中，如果医疗器械没有经过严格的消毒，也可能传播幽门螺旋杆菌。比如胃镜检查等侵入性操作，如果设备消毒不彻底，就可能在患者之间传播幽门螺旋杆菌。