小孩骨密度低可通过多种方式改善，避免对其正常生长发育造成影响。这些方式包括饮食调整、生活方式调整、药物治疗以及定期复查等。
一、饮食调整：
1.日常要多进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，因为优质蛋白是骨骼生长发育的重要营养物质。
2.还需适当饮用排骨汤等具有补钙作用的食物，钙能促进骨骼的良好发育。
二、生活方式调整：
1.可以适度开展体育锻炼，像跑步、打篮球等运动，能增强骨骼的强度和韧性。
2.适当晒太阳也很有必要，有助于身体合成维生素D，从而更好地促进钙吸收，对骨骼生长发育有益。
三、药物治疗：
患者可在医生指导下合理使用具有补钙作用的药物，例如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。
四、定期复查：
家长需定时带孩子到医院进行复查，以便明确孩子身体的变化情况，进而对治疗措施做出相应调整。
总之，通过综合运用上述方法，可以帮助小孩改善骨密度低的情况，保障其健康成长。