肛门出来一块肉可能是多种肛肠疾病引起的。比如痔疮，其中内痔发展到一定程度，排便时可能会脱出肛门外。
痔疮导致的情况
内痔脱出：内痔分为四期，三期内痔通常会在排便时脱出肛门外，有时能自行回纳，有时需用手推回。内痔是由于直肠黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。外痔情况：外痔中的结缔组织外痔，常常是由于肛门缘皮肤皱襞增厚、肥大，结缔组织增生形成，一般也会有肛门肿物脱出的表现，通常没有明显疼痛，但可能会有瘙痒感。
直肠息肉脱出
直肠息肉是直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变。如果息肉较大，蒂较长时，排便时可能会脱出肛门外。直肠息肉多见于儿童，成人也可发病，多数息肉为良性，但也有少数有恶变可能。通常息肉脱出肛门外时，可看到圆形、表面光滑的肿物。
肛乳头瘤脱出
肛乳头瘤是肛乳头因慢性炎症刺激而增生肥大的结果。肛乳头瘤长大后，排便时也可脱出肛门外，起初可自行回纳，随着瘤体增大，需用手推回甚至不能回纳。肛乳头瘤一般为良性肿瘤，但也有恶变的可能，通常表现为肛门部肿物脱出。如果发现肛门出来一块肉，应及时就医，医生会通过肛门指诊、肛门镜等检查明确病因，然后进行相应的治疗。比如痔疮较轻时可通过保守治疗，如坐浴、涂抹药膏等；严重的痔疮、直肠息肉、肛乳头瘤等可能需要手术治疗。同时，平时要注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，养成良好的排便习惯，预防肛肠疾病的发生。