水喝多了拉肚子，可能由以下原因导致：喝了冰冻的水、水变质、急性胃肠炎、肠易激综合征等。对此建议就诊并根据具体原因进行止泻处理。
一、喝了冰冻的水：大量饮用从冰箱中取出的冰冻水，会对胃肠道形成强烈刺激从而引发拉肚子。可通过局部艾灸以及饮用一杯温热的姜糖水来逐渐缓解症状。
二、水变质：若所喝之水已变质，水中的离子物质超标且含有大量致病微生物，饮用后就会引起拉肚子。可服用蒙脱石散、布拉氏酵母菌等药物进行治疗。
三、急性胃肠炎：当受到细菌感染后，胃肠道会发生急性炎症，这也可能致使喝水多了拉肚子，同时还伴有腹痛等表现。可给予诺氟沙星、黄连素片、蒙脱石散等药物进行医治。
总之，当水喝多了出现拉肚子的情况时，需要明确具体原因，然后采取针对性的措施来改善症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。