要判断自己是否得了痔疮，可以从症状表现、发病部位等方面来观察。一般来说，痔疮常见的症状有便血、脱出、疼痛等。比如便血，内痔早期主要症状是便血，便血颜色鲜红，通常是在排便后点滴而出，严重时呈喷射状出血，有的出血量能达到数十毫升。
从症状表现判断
便血情况： 如果排便时发现大便表面带血，或者排便后滴血，血液颜色鲜红，那就要警惕是否得了痔疮。尤其是内痔，很容易出现这种无痛性的便血。而如果是肛裂引起的出血，往往还会伴有疼痛，这和痔疮的便血有所不同。脱出表现： 内痔发展到一定程度，会出现痔核脱出肛门外的情况。初期排便时脱出，便后可自行回纳；随着病情加重，脱出后需用手推回甚至无法回纳。而外痔如果发生血栓或炎症时，会出现肿物脱出且伴有疼痛，比如炎性外痔，脱出的肿物会有明显的红肿热痛表现。疼痛感受： 外痔常表现为疼痛，当发生血栓性外痔时，肛门处会突然出现剧烈疼痛，触摸时能感觉到硬结。内痔一般不会有疼痛，除非内痔脱出嵌顿，引起水肿、感染、坏死时才会出现疼痛。
从发病部位判断
肛门周围观察： 可以用镜子观察肛门周围。如果在肛门周围发现有柔软的肿物，尤其是在排便后更明显，那有可能是外痔。而内痔一般在肛门内部，通过肛门指检或肛门镜检查才能更清楚地看到。不过自己观察时，如果发现肛门有异常的凸起、肿块等情况，就要考虑痔疮的可能。排便时的感觉： 当排便时有肿物脱出，或者感觉肛门有异物感，也需要考虑痔疮的可能性。比如每次排便后都能感觉到肛门有东西，需要用手推回去，这很可能是内痔脱出的表现。
从诱因及人群特点判断
诱因方面： 长期久坐、久站、便秘的人更容易得痔疮。比如一些办公室工作人员，由于长时间坐着，盆腔血液回流不畅，肛门静脉丛容易充血，从而引发痔疮。还有经常便秘的人，排便时用力过度，会增加肛门的压力，导致直肠静脉丛曲张，诱发痔疮。人群特点： 痔疮在成年人中较为常见，随着年龄增长，发病率有升高的趋势。因为随着年龄增加，肛门直肠部位的组织会出现退行性改变，肛门括约肌功能减弱等，容易导致痔疮的发生。不过现在年轻人由于生活习惯的改变，比如饮食不规律、长期熬夜等，也有不少人患上痔疮。