想让月经提前，一般可以使用孕激素类药物，比如黄体酮。通常在预计月经来潮前3-5天开始服用，连续服用，停药后3-7天左右会来月经。不过不建议频繁使用药物来干预月经周期，因为可能会导致月经紊乱等问题。
常用的能让月经提前的药物
黄体酮胶囊：它属于孕激素类药物，通过补充体内孕激素，使子宫内膜维持分泌期状态，停药后内膜脱落从而来月经。一般需要连续服用5-10天，停药后3-7天左右月经会来潮。地屈孕酮片：也是一种口服孕激素，作用和黄体酮类似，服用方法一般是每日2次，每次1片，连续服用至想要月经来潮的前几天，停药后等待月经来临。
使用药物让月经提前的注意事项
特殊人群需谨慎：对于有肝脏疾病的女性，使用这类孕激素类药物可能会加重肝脏负担，需要在医生评估后使用。而且孕妇绝对禁止使用这类药物来干预月经，否则可能会对胎儿造成不良影响。可能引发月经紊乱：频繁使用药物来让月经提前，很容易打乱自身正常的内分泌规律，导致月经周期紊乱、月经量异常等情况。比如原本月经周期比较规律的女性，多次使用后可能会出现月经周期延长或缩短、月经量时多时少等问题。
非药物干预月经提前的方法
饮食调整：可以适当多吃一些富含植物雌激素的食物，像豆类食物，其中含有大豆异黄酮，可能对月经周期有一定影响，但效果相对较缓。不过要注意均衡饮食，不能只依赖这一种方式。生活方式调整：保持规律的作息，避免长期熬夜，因为熬夜会影响内分泌调节。同时要避免过度劳累，保持心情舒畅，长期精神压力大也可能影响月经周期。比如每天保证7-8小时的睡眠时间，避免长时间处于紧张、焦虑的状态。