祛眼袋的方法有多种，常见的非手术方法中，激光去眼袋是一种不错的选择，一般一个疗程可能需要进行2 - 3次治疗，每次间隔1 - 3个月。
非手术祛眼袋方法
激光祛眼袋：利用激光的热能作用，打散眼袋内的脂肪团，然后通过人体代谢排出。这种方法相对比较便捷，术后恢复较快，但需要按疗程进行。射频祛眼袋：通过射频仪发出的射频波，刺激皮肤胶原蛋白增生，收紧眼部皮肤，从而达到改善眼袋的效果。一般每次治疗时间在30分钟左右，可能需要进行多次治疗来达到理想效果。
手术祛眼袋方式
内切法祛眼袋：适用于皮肤不松弛的年轻人。手术从眼睛的结膜面做切口，取出多余的脂肪。这种方法术后肿胀轻，恢复快，一般3 - 5天就能基本消肿。外切法祛眼袋：适合伴有皮肤松弛的中老年人。手术切口在睫毛下缘，不仅能去除脂肪，还能切除多余的皮肤，紧致眼部肌肤。术后恢复时间相对长一些，一般1周左右拆线，完全恢复可能需要1 - 3个月。
日常护理辅助祛眼袋
充足睡眠：每天保证7 - 8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于眼部血液循环，减轻眼袋形成。如果睡眠不足，容易导致眼周血液循环不畅，加重眼袋。睡前少饮水：睡前1 - 2小时尽量少喝水，避免水分在眼周堆积形成眼袋。因为晚上身体代谢减缓，水分积聚容易导致眼部水肿，长期如此会加重眼袋问题。眼部按摩：每天早晚可以进行眼部按摩，用无名指轻轻从眼头向眼尾方向按摩，每次按摩10 - 15下。这样可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，对减轻眼袋有一定帮助。