乳腺病变的解决方法主要包括以下几个方面：
1.定期体检：建议20-39岁的女性，每3年进行一次临床体检；40岁以上的女性，每年进行一次临床体检和乳腺X线检查。高危人群（有乳腺癌家族史、未育、晚育、未哺乳等）可将筛查起始年龄提前到20岁。
2.药物治疗：如果乳腺病变是由于激素水平失衡引起的，医生可能会开一些药物来调节激素水平，如抗雌激素药物、孕激素等。
3.手术治疗：手术治疗是乳腺病变的主要治疗方法之一，包括乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术、乳腺癌根治术等。手术方式的选择取决于病变的性质、大小、位置等因素。
4.放疗和化疗：对于乳腺癌患者，放疗和化疗是常用的辅助治疗方法，可以提高治愈率，降低复发率和转移率。
5.内分泌治疗：内分泌治疗是乳腺癌治疗的重要手段之一，适用于激素受体阳性的乳腺癌患者。内分泌治疗的药物包括雌激素受体调节剂、芳香化酶抑制剂等。
6.靶向治疗：靶向治疗是针对肿瘤细胞特定靶点的治疗方法，适用于HER-2阳性的乳腺癌患者。靶向治疗的药物包括曲妥珠单抗、帕妥珠单抗等。
需要注意的是，乳腺病变的治疗方法需要根据具体情况进行选择，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，以预防和治疗乳腺病变。