眼睛色素沉着的治疗方法如下：
1.病因治疗：如果眼睛色素沉着是由疾病引起的，如黄褐斑、炎症后色素沉着等，需要积极治疗原发病，如使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物治疗黄褐斑，使用抗生素、抗病毒药物等治疗炎症后色素沉着。
2.激光治疗：激光治疗是目前治疗眼睛色素沉着的常用方法之一。不同波长的激光可以选择性地破坏黑色素细胞，从而达到治疗目的。激光治疗一般需要多次进行，每次治疗间隔1-2个月。
3.光子嫩肤：光子嫩肤是一种强脉冲光技术，可以刺激皮肤胶原蛋白增生，改善皮肤质地，同时也可以去除黑色素沉着。光子嫩肤一般需要多次进行，每次治疗间隔1-2个月。
4.化学剥脱：化学剥脱是通过使用化学药物去除皮肤表层的黑色素沉着，从而达到治疗目的。化学剥脱一般适用于较浅的色素沉着，如雀斑、晒斑等。
5.注意防晒：眼睛色素沉着的发生与紫外线照射有关，因此日常需要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。可以使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等方法防晒。
6.饮食调理：多吃富含维生素C、维生素E、谷胱甘肽等抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于减轻眼睛色素沉着。
需要注意的是，眼睛色素沉着的治疗方法需要根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中需要注意眼部护理，避免过度用眼，保持充足的睡眠，避免熬夜。