6岁宝宝肚子疼呕吐时，首先要让宝宝保持安静休息，暂停进食1-2小时，之后可少量多次喝些温水。如果是消化不良导致的肚子疼呕吐，可适当给宝宝按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，每次按摩5-10分钟，每天可进行2-3次。
观察症状表现
观察呕吐情况： 留意宝宝呕吐的频率，是偶尔吐一次还是频繁呕吐。还要观察呕吐物的性状，比如是清亮的胃液，还是含有胆汁的黄绿色液体，或者是带有食物残渣的内容物。如果呕吐物中有血丝，那情况就比较严重，需要及时就医。观察腹痛表现： 注意宝宝腹痛的部位，是肚脐周围还是上腹部等。还要观察腹痛的程度，是轻微的隐痛还是剧烈的绞痛。如果宝宝腹痛持续不缓解或者越来越严重，也需要尽快处理。
家庭护理方法
体位护理： 宝宝呕吐时，要让宝宝采取侧卧的姿势，防止呕吐物呛入气管引起窒息。可以在宝宝的头部下方垫上柔软的毛巾，方便及时清理呕吐物。腹部保暖： 用温热的毛巾给宝宝的腹部进行热敷，温度不宜过高，保持在40℃左右，每次热敷10-15分钟，每天可热敷2-3次，这样能缓解宝宝肚子疼的情况。
及时就医判断
需立刻就医的情况： 如果宝宝肚子疼呕吐的同时，还伴有高热、精神萎靡、意识不清、剧烈头痛等症状，必须马上送医。另外，如果宝宝呕吐物量大，持续呕吐超过8小时，或者腹痛剧烈难以安抚，也需要及时到医院就诊，让医生进一步检查诊断，比如可能需要做腹部超声、血常规等检查来明确病因。