做完羊水穿刺后，需要注意以下几点：
1.多休息：术后最好休息2小时，观察身体有无不适。24小时内避免剧烈运动和重体力劳动，多休息，有利于身体恢复。
2.注意观察：回家后需注意观察自身情况，包括腹部是否疼痛、阴道是否流血、有无发热等。如果出现异常，应及时就医。
3.避免感染：穿刺部位需保持清洁干燥，避免感染。术后1周内不要洗澡，避免剧烈咳嗽、打喷嚏等。
4.合理饮食：术后饮食应清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物。可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等。
5.按时产检：羊水穿刺后，需按照医生的建议按时进行产检，以了解胎儿的发育情况。
6.禁止性生活：术后2周内禁止性生活，以免引起感染。
7.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。
8.放松心情：羊水穿刺是一项安全的检查，不必过于紧张和担心。保持心情愉悦，有利于胎儿的健康发育。
需要注意的是，以上内容仅供参考。每个人的体质不同，术后的注意事项也可能有所差异。建议在做完羊水穿刺后，详细咨询医生，以获得个性化的建议。