晚上不建议拔火罐。拔火罐主要有温通经络、活血化瘀、散寒除湿、平衡脏腑等功能，在中医里其作用属阳性。一天中，凌晨零点到中午12点为阳时，而中午12点到夜间12点为阴时。若晚上进行拔火罐，容易引发失眠等不良反应。拔火罐的最佳时间是上午，此时顺应天地之气，能更好地达到温通经络、调理脏腑的目的。并且，在拔火罐后要特别注意防寒保暖，不可吹风受凉。
一、拔火罐的功能：
1.温通经络，可促进气血运行。
2.活血化瘀，有助于消除体内瘀血。
3.散寒除湿，能排出体内寒湿之气。
4.平衡脏腑，对脏腑功能起到调节作用。
二、时间的影响：
1.晚上属阴，此时拔火罐可能产生不良后果。
2.上午顺应天地之气，更利于发挥拔火罐的功效。
三、注意事项：
1.拔火罐后要做好防寒保暖。
2.避免吹风受凉。
患者若有不适，建议前往正规医疗机构就诊，切勿自行随意操作，以防出现不良反应。总之，拔火罐虽有诸多益处，但要选对时间并注意后续护理，同时身体不适时应寻求专业帮助。