快速祛痘的方法主要有以下几种：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
3.生活规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，注意劳逸结合。
4.不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。
5.选择合适的护肤品：选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用含油脂和刺激性的化妆品。
6.祛痘药物治疗：可以使用外用的祛痘药物，如含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏或乳液。如果痘痘严重，可以口服抗生素或维A酸类药物。
7.光疗：红蓝光疗是一种有效的祛痘方法，通过特定波长的光线杀死痤疮丙酸杆菌，促进炎症消退。
8.化学剥脱：使用果酸、水杨酸等化学剥脱剂可以去除角质，促进皮肤更新，改善痘痘问题。
9.微针治疗：通过微针刺激皮肤，促进胶原蛋白增生，改善痘痘疤痕。
10.激光治疗：对于严重的痘痘疤痕，可以选择激光治疗，如二氧化碳点阵激光、铒激光等。
需要注意的是，祛痘方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方法。如果痘痘问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，祛痘需要耐心和坚持，不能期望一蹴而就。