一般来说，胳膊骨折大概需要三个月左右的时间才能康复。当胳膊骨折的固定板去除后，就要尽快展开功能锻炼以促进恢复，在此过程中要注意不能提拿重物，也要避免剧烈运动，以免导致症状加重。在饮食方面，可以多吃些像牛奶、骨头汤这类含钙量高的食物，同时要避免进食辛辣刺激性食物。而导致胳膊骨折的原因通常是直接或间接的暴力行为所致。胳膊骨折后，如果胳膊移位情况不严重，那么可以采用石膏固定或者夹板固定制动的方式来治疗。要是处于移位状况严重的情况下，就必须及时进行复位和固定，同时严格遵循医嘱应用青霉素、维生素D等药物进行治疗，通常也是要三个月左右才能康复。
一、胳膊骨折康复时间：
通常胳膊骨折要三个月左右才能好。
二、骨折后注意事项：
1.功能锻炼：固定板去除后应及时进行，帮助恢复功能。
2.避免行为：不可提拿重物，防止剧烈运动，以防症状加重。
三、饮食相关：
多摄入含钙量高的食物如牛奶、骨头汤等，避免食用辛辣刺激性食物。
四、骨折原因：
一般由直接或间接的暴力行为引起胳膊骨折。
五、治疗方法：
1.移位不严重：可采取石膏固定或夹板固定制动。
2.移位严重：及时进行复位及固定，且要谨遵医嘱使用青霉素、维生素D等药物。
总之，胳膊骨折后的康复时间较长，在治疗和恢复过程中需要注意各方面的事项，包括功能锻炼、饮食、避免不当行为等，要根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进胳膊骨折的良好恢复。