腹部凉的原因包括脾胃虚寒和痛经等。要适当加强保暖，必要时可用药调理。
一、脾胃虚寒：
1.脾胃虚寒可致腹部受凉，这与日常不注重保暖、身体素质差有关，若经常受凉易引起脾胃虚寒，饮食因素如常吃生冷食物（如冷饮、冰棍等）也可引发，尤其女性易腹部着凉并伴手脚冰凉症状。
2.日常饮食应多吃温性食物，如红枣、阿胶、红糖、生姜、枸杞等可补益脾胃，必要时可在医生指导下口服桂附理中汤、附子理中丸、六君子汤等中成药调理。
二、痛经：
1.女性痛经可能造成腹部凉，月经期间体质虚弱，若本身有痛经，受凉后会引起腹部凉并伴腹部酸痛症状。
2.可用暖水袋热敷缓解症状，也可适当喝生姜红糖水祛寒，缓解不适。
总之，腹部凉可能是多种因素导致，要根据具体情况进行相应处理和调理。