吸脂可能存在诸多风险，如会引起伤口感染、导致慢性疼痛等。
一、吸脂的危害具体如下：
1.可能造成伤口感染，这主要与进出切口时吸引管未阻隔负压，从而加重伤口损伤有关。
2.手术区皮瓣坏死，若术中过多吸出皮下脂肪，可能会出现皮肤水疱甚至坏死的情况，进而留下疤痕。
3.有导致慢性疼痛的风险。
4.可能出现色素沉着。这些均是吸脂的有害症状。为保障自身安全，应选择正规医院及专业医生。且一定要严格遵医嘱，每日保持抽脂部位清洁，同时做好感染预防工作。
5.建议恢复期不要接触宠物，因为宠物毛发携带大量细菌和病菌，与患者接触可能引发感染等隐患。
二、吸脂后要想恢复快可采取以下饮食措施：
1.吸脂后可食用富含蛋白质和维生素的食物。
2.为能在吸脂后更快恢复，可以多选择食用富含维生素的食物，比如橘子、橙子、芒果、柚子等，效果都很不错。
3.还可以适当吃些瘦肉或蔬菜，如芹菜、木耳、白菜等。这些都是很好的选择。
4.吸脂后也要注意保持充足的睡眠时长，不要经常熬夜，同时也不要进行剧烈运动。
总之，吸脂存在伤口感染、慢性疼痛等风险，可食用富含蛋白质和维生素的食物来促进恢复，同时要注意保持良好的生活习惯。