总咳嗽吐白痰可能由以下原因引起：
1.呼吸道感染：如感冒、支气管炎等，病毒或细菌感染可导致呼吸道炎症，分泌物增多，引起咳嗽和吐白痰。
2.过敏反应：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏，可引起呼吸道炎症和过敏反应，导致咳嗽和吐白痰。
3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：包括肺气肿和慢性支气管炎，气道长期受到炎症刺激，导致气道狭窄和分泌物增多，引起咳嗽和吐白痰。
4.其他原因：如支气管扩张、肺结核、肺癌等疾病也可能导致咳嗽和吐白痰。此外，长期吸烟、空气污染、职业因素等也可能对呼吸道造成损害，引起咳嗽和吐白痰。
针对咳嗽吐白痰的情况，可以采取以下措施：
1.就医诊断：如果咳嗽吐白痰持续时间较长或伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医，进行相关检查（如胸部X光、肺功能检查等），以确定病因。
2.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具相应的药物治疗，如抗生素（用于细菌感染）、抗过敏药物、支气管扩张剂等。
3.调整生活方式：保持室内空气湿润，避免吸烟和空气污染，避免接触过敏原，注意保暖，预防感冒等。
4.饮食调理：多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，有助于缓解咳嗽和祛痰。
5.咳嗽咳痰护理：咳嗽时可以轻轻拍打背部，促进痰液排出；咳痰时可以使用祛痰药物或进行雾化治疗。
需要注意的是，对于长期咳嗽吐白痰的情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于促进康复。