角质层薄是常见皮肤问题，成因主要是长期用激素或过度脱皮。其危害是影响肌肤保湿和锁水功能，致肌肤过度敏感。日常生活要注意：一、保湿：角质层薄的人可用面膜，但要温和保湿，且平时注意房间湿度，尽量不开空调；二、防晒：选护肤品要温和面霜且防晒系数高，平时做好防晒，防紫外线侵害；三、选合适清洁产品：避免用泡沫多的清洁品，以免大量油脂流失致肌肤干燥粗糙等而使角质层变薄；四、用修护皮肤产品：如有需要可用专业修复产品修补受损角质，提升肌肤保护能力，增强抵抗力，增加蓄水量，加快新陈代谢；五、不用含酒精产品：想改善脸部角质层薄问题，选护肤产品时最好不用含酒精的，因过多酒精、香料会对肌肤造成二次损害。
总之，要重视对角质层薄问题的应对，通过上述各方面的注意和措施来改善肌肤状况。