右后上背酸痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，如长时间坐在办公桌前、弯腰做家务等，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.扭伤或拉伤：背部肌肉、韧带或关节的扭伤或拉伤也可能引起疼痛。这种情况通常发生在剧烈运动、举重或突然改变姿势时。
3.脊椎问题：脊椎的疾病，如脊椎间盘突出、脊椎狭窄或脊椎关节炎，可能压迫神经并导致背部疼痛。
4.肩周炎：肩周炎是肩部周围肌肉、肌腱和滑囊的炎症，疼痛可能放射到背部。
5.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的背部疼痛相对较少见，但心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致右侧背部疼痛。
6.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起背部疼痛。
7.其他原因：胆囊炎、胆结石、肾脏疾病、带状疱疹等也可能导致右后上背酸痛。
如果右后上背酸痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.保持正确的姿势：注意坐姿和站姿，避免弯腰驼背。
5.适度运动：进行适量的背部伸展和强化运动，但应避免剧烈运动。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的建议下进行治疗。如果疼痛加重或出现其他异常症状，应立即就医。此外，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题，也是预防疾病的重要措施。