经常出现两边太阳穴疼痛，可采取多种方法应对。一是口服止痛药物，像布洛芬、双氯芬酸钠等；二是进行物理治疗，例如针灸或按摩来缓解。要是效果不好，就应立刻到医院就诊。
经常两边太阳穴部位疼痛的原因众多，涵盖神经性头痛、丛集性头痛等。如果症状不太严重，可以尝试按摩太阳穴、合谷穴等，或者在专业医师指导下通过针灸进行治疗。严重时可口服非甾体类抗炎药物止痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。然而，当服用药物也无法缓解时，还需及时到医院，排除颅内器质性病变，比如颅内血管畸形等情况。
建议平时保持健康的生活方式，确保睡眠时间和质量，尽量早睡早起，不要熬夜。但当太阳穴部位头痛时，务必及时到医院就诊，查明病因后进行对症治疗。
关键点信息：太阳穴疼痛应对方法包括口服止痛药物和物理治疗，效果不佳需及时就诊；疼痛原因多样，症状不严重可按摩或针灸，严重用抗炎药物，药物无效及时就医排除颅内病变；平时要保持健康生活方式，头痛时要及时就诊治疗。