孩子晚上一睡觉就鼻塞无鼻涕，可能是以下原因引起的：
1.生理结构原因：孩子的鼻腔相对较小，鼻道狭窄，黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到外界刺激而引起鼻塞。如果孩子仰卧睡觉时，舌头根部向后坠，堵塞咽喉部，会导致孩子呼吸不畅，出现鼻塞。
2.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的一种腺体，儿童时期腺样体增生肥大，可堵塞后鼻孔，引起鼻塞。腺样体肥大常伴有打鼾、睡眠不安等症状。
3.过敏性鼻炎：如果孩子是过敏体质，接触过敏原后可引起过敏性鼻炎，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
4.其他：孩子感冒、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等也可引起鼻塞。
如果孩子晚上睡觉鼻塞无鼻涕，家长可以尝试以下方法缓解：
1.改变体位：让孩子侧卧或俯卧，有助于缓解鼻塞。
2.热敷：用温热的毛巾敷在孩子的鼻子上，或用生理性海盐水滴鼻，可减轻鼻塞症状。
3.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后用吸鼻器吸出分泌物，以保持鼻腔通畅。
4.调整室内环境：保持室内空气湿润，温度适宜，避免空气过于干燥或污浊。
5.按摩鼻部：用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
如果孩子鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意观察孩子的病情变化，避免延误治疗。