中风后遗症的康复需要综合多种方法，一般来说，康复训练应尽早开始，在发病后3~6个月内是康复的黄金时期。
康复训练方面
肢体功能康复： 如果是偏瘫患者，要进行被动活动和主动锻炼。比如家属可以每天帮患者活动患侧的胳膊和腿，从关节活动开始，像屈伸手腕、脚踝等，每次活动10~15分钟，每天3~4次。之后逐渐引导患者进行主动运动，比如让患者尝试自己伸手拿东西、抬腿等，刚开始可能需要辅助，慢慢增加难度。语言功能康复： 对于有语言障碍的患者，可以进行发音训练。从简单的单音开始，像“啊”“哦”等，每天练习2~3次，每次15分钟左右。还可以让患者跟着读简单的字词，比如“大”“小”“人”等，逐步恢复语言表达能力。
物理治疗手段
针灸推拿： 针灸可以选择针刺相关穴位，比如上肢偏瘫可针刺肩髃、曲池等穴位，下肢偏瘫可针刺环跳、足三里等穴位，一般每周进行2~3次针灸治疗。推拿则是由专业人员对患者的肌肉进行按摩，促进血液循环，缓解肌肉僵硬，每次推拿时间约20~30分钟，每周3~4次。理疗： 可以采用低频电刺激疗法，通过电极片贴在患者的肌肉部位，刺激肌肉收缩，每次治疗15~20分钟，每周进行3~5次。还有超声波疗法，利用超声波的温热和机械效应，改善局部血液循环，促进组织修复，每次治疗时间约10~15分钟，每周2~3次。
日常护理与生活辅助
体位摆放： 卧床患者要注意正确的体位摆放，比如患侧卧位时，要让患侧上肢前伸，肩关节屈曲约90度，患侧下肢伸直，膝关节微屈；仰卧位时，头部垫低枕，患侧臀部下方垫起，防止髋关节外旋，患侧上肢放在枕头上，保持肩关节前屈。这样的体位摆放每天要保持一定时间，比如每次30分钟左右，每天多次进行。辅助器具使用： 根据患者的情况使用辅助器具，比如步行不稳的患者可以使用拐杖，刚开始使用时要在专业人员指导下进行，确保安全。对于手部抓握困难的患者，可以使用辅助握力器等工具，帮助锻炼手部力量和抓握能力。