最近患上风湿性多肌痛，首先要及时就医明确诊断。一般来说，医生会根据病情采取综合治疗措施。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：像布洛芬等非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症，能在一定程度上减轻风湿性多肌痛带来的不适，不过这类药物可能会有一些胃肠道等方面的副作用，使用时需遵医嘱。糖皮质激素：是治疗风湿性多肌痛的常用药物，小剂量的糖皮质激素往往能有效控制病情，比如泼尼松等，它可以快速减轻炎症反应，但长期使用可能会有一些副作用，需要密切监测。
生活方式调整
休息与运动：急性期需要适当休息，避免过度劳累，但病情缓解后要进行适度的运动，比如散步等温和的运动，有助于保持关节的灵活性和肌肉力量，但要注意运动强度，避免过度运动加重病情。保暖：要注意关节部位的保暖，避免受寒，寒冷刺激可能会诱发或加重风湿性多肌痛的症状，所以在天气变化时要及时增添衣物。
定期复诊
随访检查：患者需要定期去医院复诊，医生会通过一些检查，如血常规、血沉、C反应蛋白等指标来评估病情的控制情况，根据检查结果调整治疗方案。一般建议每隔一段时间就进行一次复诊，比如每1 - 3个月复诊一次，以便及时了解身体状况，确保治疗的有效性和安全性。
心理调节
关注情绪：风湿性多肌痛可能会影响患者的生活质量，导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，这时候患者要注意调节自己的心理状态，家人和朋友也应该给予关心和支持，必要时可以寻求心理医生的帮助，保持积极乐观的心态有助于病情的恢复。