导致胸部突然变小变软的原因有很多，常见的包括以下几种：
1.体重下降：如果近期体重下降明显，胸部的脂肪组织也会随之减少，从而导致胸部变小变软。
2.哺乳期：女性在哺乳期结束后，由于体内激素水平下降，乳腺组织会逐渐退化，乳房也会随之变小变软。
3.年龄增长：随着年龄的增长，女性的乳房组织会逐渐失去弹性，导致胸部变小变软。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致胸部变小变软，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。此外，内分泌失调、营养不良、过度节食等也可能影响乳房的发育和健康。
如果胸部突然变小变软，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。如果是由于疾病引起的，应及时治疗；如果是由于其他原因引起的，可以通过调整生活方式、饮食结构、运动等方式来改善乳房的外观和健康。同时，选择合适的内衣也可以起到一定的支撑和美化作用。