背部总是很痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素之一，尤其在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失，大约有60% - 70%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒问题，背部皮肤也不例外。
皮肤干燥引起的瘙痒
皮肤干燥表现： 皮肤表面缺乏水分，变得粗糙，有脱屑现象，尤其在洗澡后，因为热水会带走皮肤更多油脂，瘙痒可能会加重。缓解方法： 洗澡时水温不宜过高，控制在37℃ - 40℃比较合适，时间也不宜过长，5 - 10分钟即可。洗澡后尽快涂抹身体乳，选择含有甘油、凡士林等保湿成分的身体乳，能帮助锁住皮肤水分。
过敏性皮炎导致的瘙痒
接触过敏原情况： 如果背部接触了某些过敏原，像化纤材质的衣物、新换的沐浴露等，就可能引发过敏性皮炎。比如对化纤过敏的人，穿上化纤材质的内衣，背部可能很快出现红斑、瘙痒。应对措施： 首先要远离过敏原，比如换成纯棉材质的衣物，更换不过敏的沐浴露。可以外用一些糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏，但使用时要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎，最好在医生指导下使用。
神经性皮炎引发的瘙痒
发病特点： 神经性皮炎多见于成年人，与精神因素关系密切，比如长期焦虑、紧张等。背部是好发部位之一，瘙痒呈阵发性，夜间往往更明显，皮肤会出现苔藓样变，也就是皮肤增厚、粗糙。注意事项： 要尽量放松心情，避免焦虑、紧张等不良情绪。可以外用止痒药物，如复方樟脑乳膏，同时要避免搔抓背部皮肤，因为搔抓会加重瘙痒和皮肤损伤。
真菌感染造成的瘙痒
真菌感染表现： 当背部感染了真菌，比如马拉色菌，会出现红斑、丘疹，伴有明显瘙痒，有时还会有脱屑。在潮湿多汗的部位更容易发生真菌感染，比如夏季出汗多，背部潮湿，就容易长真菌。处理办法： 可以外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏等，但使用时要按照说明书规范使用，一般需要连续使用几周时间。如果症状严重，可能需要口服抗真菌药物，但口服药有一定副作用，必须在医生指导下使用。