拉肚子即腹泻，当中暑患者有腹泻症状时，首先要让患者脱离高温环境，其次要为患者进行补液，而若腹泻情况严重，还需采用药物止泻。
一、脱离高温环境：中暑是因患者长时间处于高温环境而引发的病症，一旦出现中暑症状，就应立刻让患者离开高温中暑环境，转移到阴凉且通风良好的地方。
二、补液：中暑患者出汗量较大，当出现腹泻症状时，需要及时补充水分，可以多饮用白开水，也可通过静脉输注0.9%的生理盐水来补充。
三、药物止泻：对于中暑后腹泻严重的患者，除了进行补液操作外，还需利用药物进行治疗，以防机体出现脱水状况。用药需遵循医嘱，可服用蒙脱石散、洛哌丁胺等药物进行止泻。
建议在日常生活中要多喝水以补充水分，要少喝含糖或含酒精的饮料，因为这类饮料不仅不能有效解渴，反而可能导致身体丢失更多液体。对于大量出汗的情况，应该补充盐分和矿物质，以避免水电解质紊乱。
总之，中暑后腹泻需采取及时有效的应对措施，包括脱离高温环境、合理补液和必要时的药物止泻等，同时日常要注意水分和电解质的合理补充。