小腹疼且白带多可能由排卵期、阴道炎、子宫内膜炎等原因导致，具体如下：
一、排卵期：女性处于排卵期时，体内激素水平会有较大波动，这就容易出现轻微腹痛以及白带增多的情况。一般这种状况持续时间较短，属于正常生理现象，只需做好卫生护理工作，不必过度忧虑。
二、阴道炎：如果有不洁性行为，就可能引发阴道炎。当病情较为严重且炎症蔓延时，女性不仅可能有阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状，还可能伴有腹痛表现。建议女性平时要注意避免不洁性行为，勤换内裤。在治疗方面，可在医生指导下使用如克霉唑阴道片、制霉菌素片等药物。
三、子宫内膜炎：因在宫腔内进行人工流产等操作，有可能诱发子宫内膜炎。该疾病会使女性出现下腹痛、发热、异常阴道分泌物等症状。建议女性平时注意养成良好生活习惯以增强体质，治疗上可遵医嘱使用盐酸多西环素片、阿奇霉素片等药物。
此外，这种现象也可能是子宫肌瘤的表现，建议女性按照医嘱进行辨证治疗。
总结：小腹疼和白带多可能存在多种原因，需要根据具体情况进行判断和相应治疗。女性要关注自身健康，出现异常及时就医。