胃下垂通过积极治疗是可以改善症状的。轻度胃下垂患者经过适当调理有可能恢复，中重度胃下垂也能通过多种方法控制病情发展。
非药物的调理方法
饮食调节： 少食多餐是关键，每餐吃七八分饱即可，避免一次性进食过多加重胃部负担。饮食要选择易消化的食物，如软面条、米粥等，还可以适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，像鸡蛋、苹果等，帮助增强体质，促进胃部恢复。运动锻炼： 适合做一些舒缓的运动，比如饭后散步，每次散步15 - 30分钟左右，速度不宜过快。还可以进行仰卧起坐，不过要注意动作轻柔，每天做3 - 5组，每组做5 - 10个，增强腹部肌肉力量，对提升胃的位置有一定帮助。
中医如何帮助改善胃下垂
中药调理： 中医会根据患者的具体情况辨证用药，比如脾胃气虚型胃下垂，常用补中益气汤加减来补益中气，提升胃的位置。针灸推拿： 针灸可以选取中脘、气海、关元等穴位，起到调理脾胃、升举阳气的作用。推拿则可以由专业医师对腹部进行适当按摩，促进胃肠蠕动，改善胃下垂症状，但要注意力度适中。
手术治疗的情况
手术适用人群： 一般重度胃下垂且症状严重，经非手术治疗无效的患者可以考虑手术。比如胃下垂合并严重的胃扭转等情况，手术能从根本上解决胃下垂问题，但手术是有创伤的治疗方式，需要谨慎评估。手术风险： 任何手术都存在一定风险，胃下垂手术可能会有出血、感染等风险，不过现在手术技术比较成熟，风险相对可控。术后也需要精心护理才能促进恢复。