孩子发烧时可通过洗澡来促进体温下降,这是一种物理降温方式。通常要注意室温和水温,室温宜25℃左右,水温宜37℃左右,这样能起到物理降温作用。同时洗澡时间不宜过长,一般5-10分钟即可,洗完要迅速擦干并盖好,以免宝宝反复感冒着凉。若孩子洗完澡后体温仍在38.5℃以上,需给其服用退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚,还要适当让宝宝喝白开水,能促进血液循环、补充水分及加速药物吸收,也有利于宝宝排汗、排尿以助体温下降。此外,发烧只是症状,应及时查明原因进行对因治疗。日常生活中,家长要注意定时开窗通风保持室内空气新鲜,可给孩子脱掉过多衣服帮助散热,让孩子多睡觉保证充足睡眠以利于疾病恢复,饮食上要吃清淡流质饮食。
一、洗澡降温:
1.洗澡是物理降温方式之一,可促进孩子体温下降。
2.注意事项:
(1)室温保持在25℃左右。
(2)水温保持在37℃左右。
(3)洗澡时间控制在5-10分钟。
(4)洗完澡后要迅速擦干、盖好。
二、体温不降的措施:
1.若体温仍在38.5℃以上,需给宝宝服用退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚。
2.要让宝宝适当喝白开水。
三、其他方面:
1.查明发烧原因进行对因治疗。
2.日常生活注意事项:
(1)定时开窗通风,保证空气新鲜。
(2)脱掉过多衣服帮助散热。
(3)让孩子多睡觉保证充足睡眠。
(4)饮食要清淡,吃流质饮食。
总结:孩子发烧可选择洗热水澡降温,但要注意相关事项,若体温不降要采取相应措施,同时还要注意日常生活中的其他方面来帮助孩子恢复健康。
