身体有湿气的症状主要有大便黏腻不成形、舌苔厚重、疲劳乏力以及其他一些表现。
一、大便黏腻不成形：当体内存在湿气时，大便的性状会出现明显变化，会呈现溏稀状态。即便大便成形，其看上去也是松软的，而且便后会黏腻附着在马桶上，很难冲洗干净。
二、舌苔厚重：体内有湿气会在舌头上有所体现，舌苔会变得厚重，舌质肥大，舌边缘会有齿痕，这都表明体内湿气过重。若是舌苔呈现厚重白腻，则意味着寒湿情况较为严重。
三、疲劳乏力：有湿气的一个主要症状就是全身感觉疲劳乏力，尤其在清晨起床时，患者往往会察觉到精神疲乏、头晕脑胀。
四、其他症状：体内有湿气还会表现为小腿发酸发沉，睡觉时会流口水，甚至还会有腹胀、食欲不振、肥胖等其他表现。患者在刷牙时也会出现恶心、呕吐等情况，不过这些很容易被忽视。
总之，当身体出现这些湿气相关症状时，要引起重视，及时采取相应措施来改善湿气状况。