有眼袋可以通过多种方式去除，比如非手术方法和手术方法等。一般来说，非手术方式相对较为温和，手术方式则针对性更强。
非手术去除方法
日常护理：
眼部按摩： 每天早晚可以用无名指轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角打圈按摩，每次按摩5 - 10分钟左右，长期坚持有助于促进眼部血液循环，一定程度上缓解眼袋。使用眼霜： 选择含有胶原蛋白、维生素E等成分的眼霜，每天早晚清洁面部后，取适量眼霜涂抹在眼周，轻轻按摩至吸收，能帮助滋润眼周肌肤，减轻眼袋产生的迹象。一般好的眼霜价格在几十元到几百元不等。
生活习惯调整：
保证充足睡眠： 每天要保证7 - 8小时的充足睡眠，睡眠不足容易导致眼袋加重。成年人每天最佳睡眠时间建议维持在这个区间，睡眠时头部适当垫高，可减少眼部水肿。避免过度用眼： 长时间使用电子设备会让眼睛疲劳，进而加重眼袋。建议每隔1小时让眼睛休息10 - 15分钟，可以看看远处或者做眼保健操。
手术去除方法
内切法去眼袋：
适用人群： 适合皮肤弹性较好、眼袋主要是由眶隔脂肪突出引起的中青年人。手术过程： 经结膜入路，在下眼睑内做微小切口，将突出的眶隔脂肪去除。这种方法皮肤表面无切口，术后肿胀轻，恢复相对较快，一般3 - 5天肿胀就会明显消退，1 - 2周基本恢复自然。
外切法去眼袋：
适用人群： 适用于年龄较大、眼袋伴有皮肤松弛的人群。手术过程： 在下眼睑睫毛下缘做切口，去除多余的皮肤和眶隔脂肪，然后缝合切口。外切法去除眼袋效果较为持久，但恢复时间相对长一些，一般术后5 - 7天拆线，完全恢复自然可能需要1 - 3个月左右。
激光去眼袋
原理： 利用激光的热效应和光效应，作用于眼袋部位，打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，分解眼袋部位多余的脂肪，并刺激眼部肌肤的胶原蛋白再生，从而达到去除眼袋的效果。治疗次数： 一般需要2 - 5次左右的治疗，每次治疗间隔1 - 2个月，每次治疗时间较短，大约10 - 30分钟。治疗后恢复也比较快，不影响正常的工作和生活。