总是想尿但尿不多，可能由以下原因造成：一是泌尿系感染，二是膀胱过度活动综合征，三是膀胱容量减少。
一、泌尿系感染：这是由于炎症刺激而出现总是想尿但尿不多的情况。患者除了尿频，还可能伴有尿痛、烧灼感，甚至会有镜下血尿和肉眼血尿等表现。在明确诊断后，可依据医嘱使用药物来治疗，比如氧氟沙星、左氧氟沙星、环丙沙星、阿奇霉素等。同时，要注意多喝水、多排尿。
二、膀胱过度活动综合征：其病因还不明确，常见于中老年女性，会有总是想尿但尿不多的症状。通常临床上需使用能稳定膀胱的药物进行对症治疗，以实现控制症状的目的。在药物方面，可遵医嘱使用托特罗定、琥珀酸索利那新片等。
三、膀胱容量减少：可能是因为膀胱内有占位性病变，导致膀胱容积变小，从而出现总是想尿但尿不多的现象。这时需要尽快就医并明确诊断。如果符合手术指征，患者应尽快进行手术，以免延误病情。
总之，当出现总是想尿但尿不多的情况时，要及时查找原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。